Shiatsu ist japanisch und heisst übersetzt Fingerdruck. Die Therapie wird am bekleideten Körper auf einer Liege durchgeführt. Ziel ist es Stagnationen zu lösen und Fülle und Leere der Meridiane auszugleichen, um so den Körper, den Geist und die Seele in Balance zu bringen. Das Gefühl einer tiefen Entspannung ist spürbar. Durch die gezielte Berührung, wird die Körperwahrnehmung geschult und die eigenen Bedürfnisse können klarer wahrgenommen werden. Der eigene Fokus zentriert sich.